Kalakeitto kyssäkaali

Ainekset 1 annosta

200 g Kyssäkaali, kaalirapi

800 g Savusiika

150 g Sipuli, keltasipuli

250 g Keittojuurekset pakaste

1 l Kevytmaito

2 dl Kuohukerma

keitä juureksia lisää kala ja kerma.

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 348 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon