Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
penan, jauheliharisotto
Penan jauheliharisotto ohje
salty
Ande#1
Penan jauheliharisotto
Ainekset
5
annosta
400 g
Naudan jauheliha 10%
1
Fond "du chef" rich beef
(28 g)
1
Sipuli, punasipuli
(55 g)
1
Porkkana
(65 g)
1 tl
Sokeri
1
Paprika, keltainen
(120 g)
84 g
Koskenlaskija, perinteinen sulatejuusto
1 dl
Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%
100 g
Suolakurkkuja viipaleina, suolakurkku viipaleet
680 g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaa
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
1 tl
Cayennepippuri
cc
Ravintosisältö / 100 g
Energia
116 kcal / 100 g
Energia
483 kJ / 100 g
Proteiini
7,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
11,5 g / 100 g
Rasva
4,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,3 g / 100 g
Suola
1,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon