Kasviskastike

Ainekset 1 annosta

100 g Ohuet vihreät pavut, papu, vihreä, pakaste

250 g Maissi, makeaa maissia

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

4 Valkosipuli (16 g)

400 g Rainbow tomaattimurska

50 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

2 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

Tee

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 333 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,8 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon