Soya smoothie

Ainekset 2 annosta

200 g Mansikka

100 g Mustikka, metsämustikka

100 g Punaherukka

50 g Banaani, kuorittu

10 g Kaurakuitunen, kypsä kaurarouhe

2 tl Vaniljasokeri

280 g Soijajuoma, alpro kevyt, kalsiumia ja vitamiineja

Laita ainekset astiaan ja soseuta sauvavatkaimella.

Energia 49 kcal / 100 g

Energia 204 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,6 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon