Munakokkeli

Ainekset 4 annosta

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

70 g Laktoositon kuohukerma

1 g Merisuola, jodioimaton

1 g Mustapippuri

1 g Chili Explosion mausteseos

20 g Oltermanni Monterey Jack

Paista

Energia 198 kcal / 100 g

Energia 822 kJ / 100 g

Proteiini 10,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 16,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon