Kaura-tattaripuuro

Ainekset 2 annosta

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

2,5 dl Kevytmaito

80 g Kaura-tattarihiutale

1 tl Rypsiöljy

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 316 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,6 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon