Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
perunamunakas
Perunamunakas ohje
salty
SaSi81
Perunamunakas
Ainekset
6
annosta
5
Kananmuna, kuorineen punnittu
(300 g)
500 g
Peruna, vanha, kuorittu
3 rkl
Rypsiöljy
28 g
Voi
2 tl
Ruokasuola, jodioitu
U
Ravintosisältö / 100 g
Energia
148 kcal / 100 g
Energia
618 kJ / 100 g
Proteiini
4,9 g / 100 g
Hiilihydraatti
8,9 g / 100 g
Rasva
10,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,5 g / 100 g
Suola
1,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon