Tertun smoothie

Ainekset 6 annosta

55 g Kiivi, punnittu kuorineen

42 g Banaani, kuorittu

148 g Omena, ulkomainen, kuorittu

90 g Mandariini, kuorittu

8 g Pinaatti

19 g Saksanpähkinä

148 g Milbona yogurt drink strawberry

165 g Appelsiinitäysmehu

Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 281 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,6 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon