PT jauhelihakeitto

Ainekset 8 annosta

717 g Peruna

215 g Porkkana

174 g Parsakaali, brokkoli

59 g Purjosipuli

600 g Kevyt jauheliha 9,5%

15 g Valkosipuli

3 Lihaliemikuutio 1kpl / oxbuljong (30 g)

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

Ohje

Energia 51 kcal / 100 g

Energia 215 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon