Mifustroganoff (IKO)

Ainekset 4 annosta

330 g Mifu ruokarae

200 g Herkkusieni

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

15 g Dijon Honey

1 g Merisuola, jodioimaton

2 rkl Tomaattipyre, Doppio

300 g Kauraruoka 15%

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 412 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon