Possu ulkofilee uunissa

Ainekset 7 annosta

700 g Porsaanfilee, ulkofilee

40 g Jauho, korppujauho

60 g Kanamuna

30 g Kanamunan valkuainen

17 g Voi, normaalisuolainen

3 dl Vesi, vesijohtovesi

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 511 kJ / 100 g

Proteiini 14,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon