SULAMO

Lindströmin pihvit (vegaaninen)

Ainekset 5 annosta

2 Punajuuri (160 g)

2,5 dl Soijarouhe, vaalea tai tumma

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

2 rkl Soy sauce

2 tl Ruokasuola, jodioitu

1 g Valkopippuri

1 dl Oatly ruokakerma, kaurakerma

1 dl Jauho, korppujauho

Keitä punajuuret kypsiksi.Turvota soijarouhe paista sipulit yhdistä kaikki ainekset ja anna turvota hetken jotta taikinasta on helppo muovailla pihvejä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 501 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,3 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,5 g / 100 g

Suola 2,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti