Kukkakaalirieska

Ainekset 6 annosta

500 g Kukkakaali, keitetty, suolaton

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

20 g Elovena kaurahiutale

1 rkl Oliiviöljy

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 304 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon