SULAMO

Kasvis-sosekeitto

Ainekset 6 annosta

850 g Bataatti, kuorittu

400 g Porkkana

10,5 g Kasvisliemikuutio

70 g Sipuli, keltasipuli

10 g Peruna- ja vihannesmauste

30 g Auran sinappi, väkevä

250 g IMat ruokaan luomu

6 dl Vesi, vesijohtovesi

Pilko bataatti&porkkanat ja sipuli kuutioiksi, keitä kasvisliemikuution kanssa. Tämän jälkeen sauvasekottimella murskaksi, jonka jälkeen muut aineet ja vispilällä tasaiseksi.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 60 kcal / 100 g

Energia 249 kJ / 100 g

Proteiini 1 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,8 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon