Maski 15052022

Ainekset 4 annosta

144 g Tonnikala, vedessä, säilyke

30 g Makea chilikastike

50 g Greek style yogurt creamy

2 g Ruokasuola, jodioitu

2 g Mustapippuri

....

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 510 kJ / 100 g

Proteiini 15,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,3 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,9 g / 100 g

Suola 2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon