köyhän, moussaka Köyhän moussaka ohje salty

Köyhän moussaka

Viipaloi perunat ja paista jauheliha. Mausta. Voitele vuoka, lado vuoronperään perunaa, jauhelihaa ja juustoraastetta. Lisää munamaito. Uuni 175 astetta 1,5 h

Ravintosisältö / 100 g

Energia 124 kcal / 100 g
Energia 519 kJ / 100 g
Proteiini 7,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g
Rasva 7,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,4 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 90 %