Opa Thai kanakeitto

Ainekset 2 annosta

400 g Kanan sisäfileet

300 g Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

2 Porkkana (130 g)

75 g Bimi makea varsiparsakaali

15 g Keltainen Thai Currytahna

400 g Kookosmaito

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

1 rkl Rypsiöljy, kylmäpuristettu

1 tl Ruokasuola, jodioitu

400 g Vesi, vesijohtovesi

Valmista

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 351 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 96 %

Liity Sulamoon