Alsun suklaapuuro

Ainekset 1 annosta

250 g Profeel proteiinipirtelö kaakao

1 dl Kaurahiutale

15 g Rusina

1 rkl Paahdettu rouhittu pellava

sekoita kaikki keskenään

Energia 136 kcal / 100 g

Energia 572 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 14 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon