Hansun marja-bansku smootti

Ainekset 2 annosta

180 g Suomalainen marjasekoitus

200 g Kreikkalainen laktoositon jogurtti, Eila

120 g Banaani, kuorittu

1,8 dl Vesi, vesijohtovesi

Sekasi blenderissä

Energia 64 kcal / 100 g

Energia 265 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,5 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon