SULAMO

Kastike, Tonnikala pastalle

Ainekset 3 annosta

105 g Tonnikala, vedessä, säilyke

60 g Sipuli, keltasipuli

5 g Auringonkukkaöljy

1 Valkosipuli (4 g)

2 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

3 rkl Ketsuppi

97 g Eridanous Feta suolaliemessä

137 g Makaroni, pasta

Kuullota sipulit öljyssä. Sekoita tomaattipyree (tai ketsuppi), kerma ja mausteet. Anna hautua ja laita sillä aikaa pasta kiehumaan. Sekoita tonnikala ja feta kastikkeeseen. Kiehauta. Valmista!

Ravintosisältö / 100 g

Energia 177 kcal / 100 g

Energia 741 kJ / 100 g

Proteiini 8,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 18 g / 100 g

Rasva 7,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti