Kanaa kermakastikkeessa

Ainekset 4 annosta

700 g Kananpojan Fileesuikale hunaja

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

20 g Tomaattisose, tomaattipyree

1 rkl Oliiviöljy

Paista kanan fileesuikaleet tilkassa oliiviöljyä. Lisää kuohukermaa 2 dl ja mausteita maun mukaan, esim. intialaisittain. Lisää kastikkeeseen 1-2 rkl tomaattipyreetä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 165 kcal / 100 g

Energia 690 kJ / 100 g

Proteiini 12,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 11,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon