Kanaa ja paprikaa valkosipulibasilikakermakastikkeessa (rouva keto)

Ainekset 4 annosta

700 g Minuuttisuikale kananfileestä

2 rkl Oliiviöljy

400 g Paprika, punainen

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

1 rkl Voi

2 Valkosipuli (8 g)

50 g Parmigiano Reggiano parmesan

Energia 139 kcal / 100 g

Energia 581 kJ / 100 g

Proteiini 11,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 9,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon