Makkarakastike

Ainekset 4 annosta

35 g Puolikarkea vehnäjauho

439 g Vesi, vesijohtovesi

10 g Lihaliemikuutio

20 g Kylmäpuristettu rypsiöljy

20 g Luomuvoi

35 g Aito Kiinalainen soijakastike

200 g Wilhelm perinteinen, grillimakkara

60 g Sipulikuutio, apetit

Ruskista,makkarat,sipulit ja jauhot ,lisää vesi ja mausteet,keittele 10-15 min

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 518 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 10,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon