Ruskea kastike

Ainekset 5 annosta

20 g Kylmäpuristettu rypsiöljy

15 g Luomuvoi

420 g Vesi, vesijohtovesi

40 g Puolikarkea vehnäjauho

1 rkl Mustapippuri

10 g Lihaliemikuutio

1 tl Ruokasuola, jodioitu

25 g Aito Kiinalainen soijakastike

Ruskista jauhot öljyssä ja voissa ,lisää vesi ja mausteet,keittele 10-15 min

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 347 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 6,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 1,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon