Chia leena

Ainekset 2 annosta

15 g Chia-siemen

50 g Rasvaton maito

150 g Jogurtti, hedelmäpommi

Tee vanukas

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 374 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon