Kasviskaalilaatikko

Ainekset 4 annosta

2 dl Puuroriisi

6 dl Vesi, vesijohtovesi

166 g Porkkana

918 g Suippokaali

30 g Valkosipuli

120 g Sipuli, keltasipuli

5 dl Vesi, vesijohtovesi

10 g Lihaliemikuutio

4 rkl Tumma siirappi

4 rkl Borges 500ml Extra Mild Mieto oliiviöljy

gfn

Energia 60 kcal / 100 g

Energia 249 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,5 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon