Makaronilaatikko 24.7.22

Ainekset 6 annosta

360 g Makaroni

300 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

80 g Sipuli, keltasipuli

30 g Keiju rypsiöljy

370 g Hyvä suomalainen Arki maitojuoma, rasvaton

5 g Ruokasuola, jodioitu

120 g Kananmuna, kuoreton

20 g Keiju, laktoositon kasvirasvalevite 70 %

Energia 189 kcal / 100 g

Energia 790 kJ / 100 g

Proteiini 10,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,7 g / 100 g

Rasva 7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon