Sma kana-kasviskeitto itämainen

Ainekset 4 annosta

400 g Jauheliha, broilerin

300 g Parsakaali, brokkoli

210 g Kesäkurpitsa, zucchini

120 g Porkkana

340 g Kukkakaali, keitetty, suolaa

10 g Valkosipuli

120 g Sipuli, keltasipuli

1,2 l Vesi, vesijohtovesi

30 g Kanaliemifondikapseli | Fond du chef chicken

4 tl Punainen thai currytahna

200 g Kookosmaito

Pilko, kypsennä br ja sipulit, keihä

Energia 39 kcal / 100 g

Energia 164 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon