Aamusmoothie 300g

Ainekset 1 annosta

0,5 dl Mustikka, metsämustikka

0,5 Banaani, kuorittu (63 g)

0,7 rkl Chiansiemen

1 dl Kevytmaito

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton, laktoositon Eila

sekasin

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 280 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon