Makaronilaatikko lihaliemeen 9.8.2022

Ainekset 10 annosta

450 g Makaroni

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

48 g Fondi, liha, fonditiiviste

180 g Kananmuna, kuoreton

80 g Sipuli, keltasipuli

40 g Keiju rypsiöljy

850 g Vesi, vesijohtovesi

Energia 140 kcal / 100 g

Energia 586 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,3 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon