Tonnikala lämppäri

Ainekset 1 annosta

1 TaikaRuis 100% paahtoleipä (22 g)

1 rkl Kermaviili, rasvaa 10-12 %, vl

1 tl Ketsuppi

20 g Tonnikala, vedessä, säilyke

25 g Kermajuusto

Null

Energia 231 kcal / 100 g

Energia 966 kJ / 100 g

Proteiini 15,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 12,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon