Kesäkurpitsalasse suppiksilla

Ainekset 4 annosta

600 g Kesäkurpitsa, zucchini

400 g Suppilovahvero, kokoon keitetty

400 g Tomaattimurska

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

20 g Valkosipuli

100 g Vesi, vesijohtovesi

1 tl Oregano, kuivattu

1 tl Timjami, kuivattu

1 tl Sokeri

280 g Grillijuusto Grillimaisteri Maustamaton

1 rkl Rypsiöljy

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

Tee ohjeen mukaan

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 355 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 5,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon