Puuro-annos

Ainekset 1 annosta

30 g Kaurahiutale

5 g Hunaja

200 g Vesi, vesijohtovesi

10 g Kuitupitoinen kauralese

25 g Puolukka

25 g Suomalainen mustikka, pakaste

30 g Mustaherukka

Energia 64 kcal / 100 g

Energia 270 kJ / 100 g

Proteiini 2,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,6 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon