Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kaalipata
Kaalipata ohje
salty
Jarkko#6
Kaalipata
Ainekset
6
annosta
1
Karhu tumma 2,8
(330 g)
700 g
Viljaporsaan kassler
1/2
Valkokaali, keräkaali
(600 g)
3
Porkkana
(195 g)
1
Sipuli, keltasipuli
(55 g)
2
Valkosipuli
(8 g)
1 dl
Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon
2 rkl
Soijakastike
2
Suolakurkku
(180 g)
190 g
Hillosipuli etikkaliemessä
200 g
Luomu hapankaali
Ks Hard Kokki youtube
Ravintosisältö / 100 g
Energia
75 kcal / 100 g
Energia
314 kJ / 100 g
Proteiini
5,6 g / 100 g
Hiilihydraatti
3,3 g / 100 g
Rasva
3,8 g / 100 g
Alkoholi
0,4 g / 100 g
Sokeri
2,6 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon