Gratiini

Ainekset 5 annosta

1 Kukkakaali (400 g)

1 Parsakaali, brokkoli (200 g)

4 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

1,5 dl Mozzarellajuustoraaste

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 246 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon