Kukkakaali-broileripannu

Ainekset 3 annosta

660 g Kukkakaali, keitetty, suolaa

600 g Broilerin sisäfilee, Fajitas

30 g Voi

132 g Flora ruoka 7% laktoositon

Keitä ja paista

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 340 kJ / 100 g

Proteiini 10,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon