Makkarakeitto

Ainekset 12 annosta

580 g Sininen lenkki, perinteinen

1 kg Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton

2 Porkkana, keitetty, suolaton (120 g)

1 Kukkakaali (400 g)

1 dl Papu, vihreä papu, keitetty

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

2 Lihaliemikuutio (20 g)

keitä

Energia 63 kcal / 100 g

Energia 262 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon