Katkarapukiusaus EA

Ainekset 3 annosta

500 g Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste

400 g Katkaravut

110 g Kananmuna, kuorineen punnittu

2 dl Ruokakerma 4%, laktoositon

Paista 225 C n. 50 min.

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 363 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,3 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 74 %

Liity Sulamoon