Aamupuuro ei maitoa

Ainekset 1 annosta

2 dl Totally Nordic Rye

1 dl Kaurahiutale

1 dl Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Chiansiemen

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 343 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,9 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon