Poropata 20221015

Ainekset 4 annosta

300 g Porkkana

449 g Poron ulkofile

2 g Mustapippuri rouhittu

2 g Oregano, kuivattu

2 g Timjami, kuivattu

20 g Extra Lihaliemikuutio , laktoositon

10 g Kasvisliemikuutio

132 g Vihreä pitkä papu

41 g Chili punainen

300 g Paprika, keltainen

341 g Kukkakaali

402 g Tomaatti

99 g Punasipuli

93 g Makea sipuli

Uuniin

Energia 50 kcal / 100 g

Energia 209 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon