Broileri-linssikeitto

Ainekset 6 annosta

200 g Broilerin rintafilee merisuolattu

500 g Tomaattimurska, polpa

200 g Kookoskerma

200 g Kiinankaali

230 g Lentils, ruskea linssi

10 g Kasviliemi Touch of Taste

400 g Vesi, vesijohtovesi

Keitä ja paista

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 295 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon