arkka, suppisp, , , , , , Arkka/suppisp 20.10 ohje salty

Arkka/suppisp 20.10

Taikina 2munaa+psyllium20g+leivinjauhe 4g sotketaan+ sekaan 66g mantelijauho 185 philadelhia ja 125 koskenlakijaa (voimak) annetaan tekeytyy jääkaapissa. Päälle 200g suppiksia 130g sipulii paistettuna+ päälle 20g grana padano juustoo ja 40g punaleimaa. Paista kiertoilma n.150° 40min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 218 kcal / 100 g
Energia 905 kJ / 100 g
Proteiini 11,2 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g
Rasva 17,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,8 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 90 %