Heidin lihamureke

Ainekset 7 annosta

700 g Naudan parempi jauheliha 10%

1/1 dl Jauho, korppujauho

2 Kananmuna (120 g)

2 tl Ruokasuola, jodioitu

2 Sipuli, keltasipuli (60 g)

2 tl Paprikajauhe

1 tl Mustapippuri

200 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

Turvota korppujauho veteen ja lisää kaikki aineet. Muotoile murekkeeksi. Sulatejuusto sisälle.

Energia 181 kcal / 100 g

Energia 752 kJ / 100 g

Proteiini 17,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 11,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon