Kaalikäärylepihvi

Ainekset 3 annosta

350 g Kiinankaali

200 g Sipuli, keltasipuli

12 g Valkosipuli

158 g Kananmuna, kuoreton

53 g Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos

200 g Naudan parempi jauheliha 10%

200 g Naudanjauheliha 17%

Sekoita ja paista

Energia 123 kcal / 100 g

Energia 514 kJ / 100 g

Proteiini 10,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 6,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon