**Keitto(kukkakaali, kesäkurpitsa, koskenlaskija)

Ainekset 8 annosta

857 g Kesäkurpitsa, zucchini

800 g Kukkakaali

250 g Sulatejuustopala

64 g Sipuli, punasipuli

Kasvikset kattilaan, niukalla vedellä. Keitä kunnes pehmeitä. Lopussa lisää avokado ja soseuta. Sulata juusto vielä sekaan ja nauti. * omaan tarpeeseen ripaus suolaa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 223 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon