Haukimureke 2 EA

Ainekset 5 annosta

680 g Hauki

50 g Kananmuna, kuoreton

80 g Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

33 g Tuorejuusto ruohosipuli

12 g Oliiviöljy

Uunissa 35 min 200 c

Energia 134 kcal / 100 g

Energia 562 kJ / 100 g

Proteiini 20,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 79 %

Liity Sulamoon