PT Tonnfiskröra

Ainekset 3 annosta

187 g Lempi Turkkilainen jogurtti

74 g Sinappikurkkusalaatti

225 g Tonnikalapala oliiviöljyssä

Ohje

Energia 154 kcal / 100 g

Energia 643 kJ / 100 g

Proteiini 13,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 9,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon