Tonnikalasalaatti (Niilo)

Ainekset 8 annosta

650 g Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

5 Kananmuna, keitetty (275 g)

4 Tomaatti (500 g)

300 g Tonnikala öljyssä

200 g Sesonkisalaattisekoitus

250 g Soijapapu,pakaste

70 g Marinoitu punasipuli

25 g Persilja

sekoita kaikki

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 340 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon