Banaanilätyt

Ainekset 4 annosta

1 dl Elovena kaurahiutale

1 Banaani, punnittu kuorineen (190 g)

2 Kananmuna (120 g)

Sekoita paista

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 490 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 13 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon