kanacurry Kanacurry ohje salty

Kanacurry

Ainekset 6 annosta

400 g Ohuen ohut broilerinfileeleike
130 g Natural Yogurt 0,1% fat
80 g Sipuli, keltasipuli
50 g Paprika, punainen
20 g Pinaatti
60 g Tomaatti
400 g Tomaattimurska
300 g Vesi, vesijohtovesi
1/2 Kookosmaito (200 g)

tee

Ravintosisältö / 100 g

Energia 57 kcal / 100 g
Energia 241 kJ / 100 g
Proteiini 5 g / 100 g
Hiilihydraatti 3 g / 100 g
Rasva 2,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon